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Janna Wallraven, Gründerin von Rebalya, spezialisiert auf Rebalancing, ganzheitliche Körperarbeit und Coaching

ÜBER MICH

Hola,ich bin Janna

 
 

Meine Philosophie

Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie wichtig es ist, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und handlungsfähig zu bleiben. Ich möchte Menschen dabei unterstützen, authentischer und bewusster durchs Leben zu gehen, und sie darin begleiten, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Veränderungen und Wachstumsschritte sind oft von Unsicherheit begleitet, doch sie eröffnen uns neue Wege zu innerer Stärke und Stabilität.

Unsere Körperarbeit verstehe ich als Begleitung auf Zeit – mit dem Ziel, dass du irgendwann erkennst, dass du sie nicht mehr brauchst. Oder vielleicht nutzt du die Sitzungen als regelmäßige Momente für dein persönliches Wachstum und deine Heilung. Denn Heilung ist kein Endziel, sondern ein fortlaufender Prozess, der uns hilft, unsere innere Balance zu finden und immer wieder neu zu erschaffen.

Mein Wunsch für dich

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir in deine inneren Welten, Wünsche und Geheimnisse einzutauchen. Lass uns eine Reise zu deinem eigenen inneren Wachstum beginnen, auf dass du dich von dir selbst überraschen und verzaubern lässt.

Disclaimer

Wenn du meine Arbeit und meinen persönlichen Weg als inspirierend und hilfreich für dich empfindest, melde dich gerne bei mir. Mit meinem umfassenden Erfahrungshintergrund und vielfältigen Methoden finden wir immer einen passenden Ansatz für dich – sei es in einer intensiven, längerfristigen Begleitung oder in einzelnen Sitzungen, die du nach deinem individuellen Bedarf wählen kannst (sowohl online als auch offline).

Zur Orientierung: Ich bin ausgebildete Sozialpädagogin (B.A.), zertifizierte Rebalancing-Körpertherapeutin und habe zahlreiche Fortbildungen bei Bahar Yilmaz und Jeffrey Kastenmüller absolviert. Bitte beachte, dass ich keine Ärztin oder Heilpraktikerin bin und keine Heilerlaubnis besitze. Das Wort „Heilung“ darf ich offiziell nicht verwenden, dennoch möchte ich es wegen seiner Bedeutung und Tiefe nicht ganz aus meinem Wortschatz streichen.

Du bist der wahre Experte für dein Leben und deine Sitzungen. Meine Aufgabe ist es, diesen inneren Experten in dir zu aktivieren und gemeinsam mit dir deine tieferen Ebenen zu erkunden. Wenn du zu mir kommst, begegne ich dir als Mensch und sehe dich als Mensch – in einer authentischen, offenen Begegnung, die dich auf deinem Weg bestmöglich unterstützt.

MEINE VISION

Das wünsche ich dir und mir

Meine Vision ist es, einen Raum zu schaffen, in dem dein Leben auf Individualität zurückgeführt wird – ein Leben, das nicht von äußeren Regeln und alten Geschichten begrenzt wird, sondern von dir selbst, frei und unverstellt, gestaltet wird. Denn allzu oft tragen wir Prägungen, Konditionierungen und Worte mit uns, die sich wie unsichtbare Fäden durch unser Dasein ziehen und uns formen. Doch welche dieser Fäden sind wirklich deine eigenen? Welche entspringen deinem wahren Selbst, und welche nur den Erwartungen und Vorstellungen anderer?

Ich wünsche dir einen Raum, in dem das leise Flüstern deiner inneren Stimme wieder vernehmbar wird. Ein Ort, an dem du das Überholte ablegen kannst – Geschichten und Muster, die einst bedeutend waren, nun aber nur noch ein Schatten deines gewachsenen Ichs sind. Hier kannst du ein Leben aus dir heraus entstehen lassen, jenseits jener Pfade, die du bereits beschritten hast.

Dieser Raum sei ein Hafen für deinen Körper, der sich entfalten und frei atmen darf, ohne jeglichen Zwang, ohne Anspruch. Er soll dir erlauben, im gegenwärtigen Augenblick zu verweilen und die Geschwindigkeit der Welt abzustreifen, um das zu spüren, was in der Tiefe deines Seins lebt.

Hier sollst du dich neu ordnen können – nicht nur innerlich, sondern auch physisch. Lass alte Spannungen und Schmerzen zu Wasser werden, das abfließt und dir Raum schenkt für neue, leichtere Bewegungen. Lass los, was dir nicht länger dient; entdecke die Stärke in dir, die Belastung loszulassen und dich mit deinem Körper und deinem Leben im Einklang zu fühlen.

In diesem Raum darfst du das Unausgesprochene aussprechen, auch jene Worte, die noch nie zuvor ans Licht gelangt sind. Du darfst deine Schönheit und deine Zerbrechlichkeit gleichermaßen erkennen, beides als Ausdruck eines Lebens, das stets im Werden begriffen ist. Spüre den tiefen Drang, das Leben in all seinen Facetten zu kosten und den Wert der stetigen Entwicklung zu erkennen.

Dies soll ein Raum der stillen Präsenz sein, in dem das Körpergefühl über Gedanken und Worte hinausreicht, in dem die Lebendigkeit deines Seins wartet, um dich wieder zum Leuchten zu bringen. Hier sollen auch Tränen der Vergangenheit fließen dürfen, neben Tränen der Freude für das, was noch kommt.

Ich wünsche dir diesen Raum, in dem deine Ängste und dein Mut nebeneinander bestehen dürfen, in dem deine Sehnsüchte und deine Visionen für die Welt Raum finden. Einen Raum, in dem du wirklich bei dir ankommst – deine Füße auf dem Boden, deinen Atem als Kompass, deine Kreativität und Inspiration frei und lebendig.

Meine Vision ist es, diesen Raum für dich zu schaffen – ein Raum, der dich in dein volles Potenzial führt, in dem du dich in deinem wahren Wesen, mit all deinen Facetten, erlebst und neu entdeckst.

 

Meine Vision für die Welt

Meine Vision ist eine Welt, in der jeder Mensch ein Leben führt, das von seiner wahren Essenz inspiriert ist und aus dem Inneren heraus entsteht. Wenn wir uns wirklich kennenlernen und uns den Raum geben, bewusst auf unseren Körper, unsere Gefühle und unseren Geist zu hören, schaffen wir eine Verbindung zu unserer tiefsten Weisheit. So gestalten wir nicht nur ein erfüllteres Leben für uns selbst, sondern tragen zu einer kollektiven Heilung und zu echtem Frieden in der Welt bei.

Der Einfluss von Körperarbeit

Unsere Körper tragen die Geschichten unseres Lebens – die Erfahrungen, Verletzungen und Freuden. Über Jahrhunderte haben Coaches, Therapeuten, Wissenschaftler und Praktizierende aus der Körperarbeit, von Osteopathie über Craniosacraltherapie bis hin zum Rebalancing, wertvolles Wissen gesammelt, das uns zeigt, wie eng Körper und Seele miteinander verbunden sind. In dieser Tradition schöpfen wir aus einer tiefen Weisheit, die uns befähigt, den Körper als Schlüssel zur Selbstwahrnehmung, Heilung und inneren Balance zu nutzen.

Meine Vision ist ein Raum, in dem dieses Wissen lebendig wird. Durch achtsame Berührung und die Integration des Körpers in die therapeutische Arbeit eröffnen wir Menschen die Möglichkeit, sich selbst ganzheitlich zu erleben und Blockaden, die oft tief in körperlichen Spannungen verwurzelt sind, aufzulösen. Wenn wir unseren Körper von unnötigem Ballast befreien, können wir die natürliche Lebendigkeit und Weisheit in uns entfalten und eine Verbindung zu unserer tiefsten Essenz herstellen.

Ein neues Gesundheitssystem

Meine Vision für das Gesundheitssystem basiert auf dieser ganzheitlichen Körperarbeit. In einer Welt, in der Menschen ihre eigene körperliche und emotionale Intelligenz schätzen und nutzen, könnten Ärzte, Therapeuten und Gesundheitspraktiker zusammenarbeiten, um Heilung als einen aktiven, ganzheitlichen Prozess zu fördern. Ein solches System würde nicht nur auf Linderung abzielen, sondern darauf, Menschen auf allen Ebenen zu stärken. Es würde uns lehren, wie eng körperliche Gesundheit mit geistiger und emotionaler Gesundheit verbunden ist, und uns helfen, unsere eigenen Kräfte zur Selbstheilung zu erkennen.

Frieden und Heilung durch Körperbewusstsein

Meine Vision ist eine Welt, in der Konflikte und Kriege durch ein tieferes Verständnis von uns selbst und unserem Körper an Bedeutung verlieren. Denn die innere Arbeit, die wir an uns leisten – die Erkenntnis unserer Ängste, Projektionen und Blockaden – hilft uns, anderen mit mehr Mitgefühl und weniger Vorurteilen zu begegnen. Je mehr wir uns selbst von alten Geschichten und körperlichen Spannungen befreien, desto klarer und friedvoller wird unser Blick auf die Welt.

Wenn Menschen verstehen, dass in ihrem Körper eine Schatzkammer der Weisheit und der Heilung verborgen ist, entfalten sich Mitgefühl und Frieden von innen heraus. Unser Körperbewusstsein kann so zu einem Schlüssel für das Verständnis zwischen Menschen und Nationen werden, da wir lernen, Konflikte in uns selbst zu lösen und Harmonie im Außen zu fördern.

Die Vision einer lebendigen, verbundenen Welt

Meine Vision ist eine Welt, in der wir unsere individuelle Lebensaufgabe erkennen und mit einem klaren, gestärkten Körper und Geist leben. Eine Welt, die die körperliche Arbeit als wertvolles Werkzeug für Selbstwahrnehmung und Heilung anerkennt. Jeder, der sich mit sich selbst verbindet und die Weisheit seines Körpers erfährt, bringt Frieden und Lebendigkeit in die Welt – und lebt damit ein Leben in seiner vollsten, authentischsten Form.

Diese Vision ist ein Ruf an uns alle, Körper, Geist und Seele zu vereinen, um ein Leben voller Lebendigkeit und Mitgefühl zu schaffen – für uns selbst, für unsere Mitmenschen und für eine Welt, die wahrhaftig im Einklang ist.

AUSBILDUNGEN UND PROFESSIONELLE ERFAHRUNGEN

Professioneller Hintergrund

eitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

Dezember 2021- Januar 2023

EVOLVE- SPIRITUELLES COACHING

Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller

eitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

Dezember 2019- Dezember 2021

REBALANCING MASSAGE- UND KÖRPERTHERAPEUTIN

Raum für Bewusstsein, Sabine Zasche

eitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

Oktober 2020 bis heute

GRÜNDERIN REBALYA,  JANNA WALLRAVEN

Praxisraum für Massage-, Körper- und Bewusstseinsarbeit

eitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

Juli 2019- Dezember 2019

GANZHEITLICHE MASSAGETHERAPEUTIN (RFB)

Ganzheitliche Massage
Raum für Bewusstsein, Sabine Zasche

eitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

März 2019

INTENSIVAUSBILDUNG EVOLVE

Transformation & Coaching
Bahar Yilmaz & Jeffrey Kastenmüller

Rebalya Rebalancing Körperarbeit- Erlebe dich ganzheitlich auf den Ebenen von Körper, Geist und Seele

Oktober 2011- heute

SOZIALPÄDAGOGIN (B.A.)

Abschluss September 2011, Hochschule Niederrhein (Mönchengladbach)
Seit Oktober 2011 als Sozialpädagogin tätig bei ViaNobis - die Eingliederungshilfe

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